Nak tanya kt doc areleez-asrol yang jg member blog ni...knp bila bendera merah je aku x berahi cakap or kecek...suke marah2 xtentu hala/pasal....suke moody je...kepala sakit macang...adakah puan doc juga begitu...
huhuhu susah nak komen kan tp rasanya bila kt period emosi kurang dapat nak kawal dari hari biasa. urmmm jgn ssh hati sgt. normal kot mcm tu.hari ni my 1st day period. awal 5 hari dr bulan lepas. risau gak ni awal byk hari
tu la eja, lewat seminggu ina tak risau .. mungkin ada khabar gembira cuma awal 5 hari ni risau tu ada . hehe budak baru nak membesar mesti ada nakal2 sikit. biasalah tu
well.. aku pun rase lelebih kureng camtu gak. bese la.. p'ubahan hormon kn. fitrah wanita katanye.. cara menangani adalah dgn xcercise, pikir mende2 +ve & menyeronokkn je. klu kat opis, cuba take 5 jap, lean ur back, take a deep breath & lpskn.. sambil pejam mata. insyaallah.. b'kesan.
huhuhu susah nak komen kan tp rasanya bila kt period emosi kurang dapat nak kawal dari hari biasa. urmmm jgn ssh hati sgt. normal kot mcm tu.hari ni my 1st day period. awal 5 hari dr bulan lepas. risau gak ni awal byk hari
ReplyDeletelynn kamarul-tula..kesian kt ank kene marah sokmo..kalu ina lwt seminggu mesti dh best kn
ReplyDeletetu la eja, lewat seminggu ina tak risau .. mungkin ada khabar gembira cuma awal 5 hari ni risau tu ada . hehe budak baru nak membesar mesti ada nakal2 sikit. biasalah tu
ReplyDeletepuan doc. br nk jwb nih. ha3..
ReplyDeletewell.. aku pun rase lelebih kureng camtu gak. bese la.. p'ubahan hormon kn. fitrah wanita katanye.. cara menangani adalah dgn xcercise, pikir mende2 +ve & menyeronokkn je. klu kat opis, cuba take 5 jap, lean ur back, take a deep breath & lpskn.. sambil pejam mata. insyaallah.. b'kesan.
areleez-aku take 5 2 jam gok la..still kepala skit n nk marah org je..nk kecek lg la mls...dulu aku x mcm ni sgt..hng je sorang yg mood kureng..
ReplyDelete